Vui sống với Tuổi Già

Gởi những ai đã và sắp đến tuổi già

  (bài do các bạn BaTran & Oanh Nguyen giới thiệu)

 

Bí quyết của tuổi già

Trước tuổi trung niên - Đừng sợ hãi !
Sau tuổi trung niên- Đừng tiếc nuối !
Hãy tận hưởng cuộc đời khi có thể

Đừng đợi đến khi chân hết lết nổi, rồi mới tiếc nuối. Khi nào thể lực còn cho phép, hãy đến thăm những nơi mình thích Khi có cơ hội, hãy họp mặt cùng các bạn già. Họp mặt không những chỉ để ăn uống mà vì thời gian của chúng ta không còn bao nhiêu. Tiền gởi trong Ngân Hàng chưa hẳn là của bạn.Khi có dịp tiêu xài, hãy tiêu xài, và hãy tự chăm lo tốt cho mình vì bạn đã già rồi   Bạn thích ăn gì, cứ ăn. Điều quan trọng nhất là bạn cảm thấy hạnh phúc.   Thực phẩm t ốt cho sức khỏe- bạn nên ăn thường xuyên và nhiều vào- nhưng chưa hết ăn !. Thực phẩm không tốt cho sức khỏe- bạn cũng nên ăn nhưng ăn ít thôi  chứ đừng nhịn Hãy chữa bệnh với sự lạc quan, dù bạn giàu hay nghèo.  Không ai tránh khỏi Sinh, Lão, Bệnh, Tử   Không có ngoại lệ, đời là thế . . Đừng sợ hãi hay ưu tư khi bạn trở bệnh . Hãy sắp xếp trước mọi việc và sẵn sàng ra đi không tiếc nuối. Hãy để các bác sĩ săn sóc thân thể bạn, để Thượng Đế săn sóc cuộc đời bạn và yêu thương bạn, còn bạn phải làm chủ lòng mình. . Nếu sự lo âu có thể chữa khỏi bệnh cho bạn, thì bạn cứ lo âu đi!. Nếu sự lo âu có thể giúp bạn sống lâu, thì bạn cứ lo âu đi! Nếu có thể đem lo âu đổi lấy hạnh phúc, thì bạn cứ lo âu đi! Con cái chúng ta sẽ tự gây dựng nên sự nghiệp của chúng Hãy lo gìn giữ Bốn Báu Vật của bạn 1- Thân thể già nua mình - hãy chăm sóc  nhiểu hơn cho sức khỏe của bạn vì  không ai lo cho bạn tốt hơn là chính bạn 2-Tiền hưu trí   Đây  là tiển “mổ hôi nước mắt” của bạn thì tôt nhất bạn nên  giữ  cho chính mình 3- Người bạn đời già nua.  Hãy trân quý mỗi khoảng khắc còn được gẩn gũi ngưởi bạn đời, vì  rồi ra một ngưởi sẽ phải ra đi trước. Tỉnh yêu trọn vẹn 4- Các bạn già  Mỗi khi có dịp hãy tìm gặp các bạn già. Với  thời gian, những cơ hội này sẽ hiếm dần MỖI NGÀY HÃY CƯỜI VANG, NHẢY NHÓT VÀ VUI VẺ VỚI BẠN BÈ Nước chảy xuôi chứ không bao giờ chảy ngược Đời sống cũng vậy, hãy vui sống lên! HÃY TẬN  HƯỞNG MỔI GIÂY PHÚT CỦA CUỘC ĐỜI !